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비타민 C가 심혈관 건강에 미치는 과학적 연구 결과와 전문가 의견을 종합해 심장질환 예방과 혈압, 콜레스테롤 개선 효과를 상세히 설명합니다 최신 연구와 실제 사례를 통해 비타민 C 섭취법과 주의사항까지 안내합니다