비타민 C 비타민 C와 항산화 작용: 몸에 좋은 이유와 과학적 근거 비타민 C의 항산화 작용과 몸에 좋은 이유를 과학적으로 분석합니다. 활성산소 제거, 면역력 강화, 콜라겐 합성 촉진 등 비타민 C의 건강 효능을 자세히 알아보세요.